Ravintoneuvonta


Tiesitkö, että kehonmuokkauksessa ravitsemuksen osuus on peräti 70%? Sillä on yllättävänkin paljon merkitystä mitä, minkä verran ja milloin syöt. Ravinto vaikuttaa kehonkoostumuksen lisäksi ratkaisevasti myös vastustuskykyyn, energisyyteen ja arjessa jaksamiseen. Jos tavoitteenasi on pysyvä painonpudotus tai lihasmassan kasvatus, ruokavalion merkitys korostuu entisestään. Henkilökohtaisella ravinto-ohjelmalla varmistat myös jaksamisen treeneissä ja palautumisen treenin jälkeen.

Ravintoneuvonnan sisältö:



  • Ruokapäiväkirja, ruokapäiväkirjan analyysi, ravintoneuvonta sekä käytännön ravinto-ohjeet tavotteiden tueksi

  • BONUKSENA saat -10% alennuksen Alfa & Delight proteiinipatukoista, sekä ilmaisen toimituksen!



Hinta:



  • 79e