Aasinsiltana edelliseen blogitekstiin jatketaan venyttelyn maailmaan. En vihaa tai vastusta venyttelyä, niin kuin …
Kipuileeko hartiat? Kiristääkö takareidet? Haluatko lisää ongelmia? Venyttele!
Toisin kuin yleisesti luullaan, useimpien (varsinkin työikäisten) niska- ja selkävaivojen taustalla on useimmin …
